Marsvegen 4
Belastningsmestring- veien til et mer bærekraftig arbeidsliv

mai
2025
Arrangement
Høyt arbeidspress, stress og krevende arbeidsoppgaver kan være krevende. Hvordan kan vi håndtere disse utfordringene og skape et mer bærekraftig arbeidsliv?
Høyt arbeidspress, stress og krevende arbeidsoppgaver kan føre til fysiske og psykiske belastninger. Hvordan kan vi håndtere disse utfordringene og skape et mer bærekraftig arbeidsliv?
I dette seminaret utforsker vi strategier for belastningsmestring, både på individ- og organisasjonsnivå. Vi ser på hvordan forebygging, gode arbeidsrutiner og stressmestringsteknikker kan bidra til økt trivsel og produktivitet. Gjennom praktiske øvelser og case-studier får du konkrete verktøy for å balansere krav og kapasitet i en hektisk arbeidshverdag.
Bli med og lær hvordan du kan mestre belastningene og skape en sunnere arbeidshverdag!
Påmelding: